Strefa czasowa UTC+1godz. [letni]


{ RELATED_TOPICS }
 Tematy   Autor   Odpowiedzi   Odsłony   Ostatni post 
Na tym forum nie ma nowych nieprzeczytanych postów. Technika jazdy GS

Raceman

5

4651

09 lut 2018, 11:53

Raceman Wyświetl najnowszy post

Na tym forum nie ma nowych nieprzeczytanych postów. Technika jazdy na tykach

[ Przejdź na stronęPrzejdź na stronę: 1, 2 ]

Raceman

15

4202

21 maja 2012, 21:47

michalk Wyświetl najnowszy post

Na tym forum nie ma nowych nieprzeczytanych postów. Film technika jazdy. Co zmienić

bruno824

2

3999

16 lut 2017, 12:29

Raceman Wyświetl najnowszy post

Na tym forum nie ma nowych nieprzeczytanych postów. Sztuka bezpiecznej jazdy na nartach.

Adrian

10

1696

21 cze 2011, 8:02

narciarz70 Wyświetl najnowszy post

Na tym forum nie ma nowych nieprzeczytanych postów. Jakie techniki w nauczaniu jazdy na nartach?

[ Przejdź na stronęPrzejdź na stronę: 1, 2 ]

Raceman

20

5390

03 paź 2012, 11:06

tadek49 Wyświetl najnowszy post

 





Nowy temat Odpowiedz w temacie  [ Posty: 213 ]  Przejdź na stronę Poprzednia  1 ... 10, 11, 12, 13, 14, 15  Następna
Autor Wiadomość
 Tytuł: Re: Technika jazdy na nartach.
PostZamieszczono: 07 kwie 2012, 21:11
Offline
Awatar użytkownika

Rejestracja: 07 kwie 2011, 17:21
Posty: 1358
Obrazki: 25
Lokalizacja: Kraków/Rząska
Podziękował : 405 razy
Otrzymał podziękowań: 445 razy
Imię: Michał
Dni na nartach: 0
Mam wrażenie, że coś takiego padło kiedyś w wywiadzie w prasie z A. Bachledę. Chodziło mniej więcej o coś w styl, że liczy się wejście w skręt i wyjście z niego na bramce, faza środkowa ma mniejsze znacznie, a i tak wszystko weryfikuje czas i miejsce na mecie zawodów. Dotyczyło to jazdy sportowej i na zawodach. Ale i tak On to o ile mnie pamięć nie myli cytował za jakimś trenerem zawodników francuskich. Mam nadzieję, że czegoś nie pokręciłem :)





Za ten post autor michalk otrzymał podziękowanie od Niko130(08 kwie 2012, 7:47)
Ocena:8.33%
 
Na górę
 Wyświetl profil Prywatny album  
 
 
 Tytuł: Re: Technika jazdy na nartach.
PostZamieszczono: 07 kwie 2012, 23:39
Offline

Rejestracja: 09 sty 2012, 22:42
Posty: 455
Podziękował : 172 razy
Otrzymał podziękowań: 202 razy
Imię: Mariusz
Dni na nartach: 12
Chodziło mi o
http://pl.wikipedia.org/wiki/Andrzej_Bachleda-Curu%C5%9B_II




Na górę
 Wyświetl profil  
 
 
 Tytuł: Re: Technika jazdy na nartach.
PostZamieszczono: 08 kwie 2012, 16:17
Offline
Moderator
Awatar użytkownika

Rejestracja: 23 lis 2010, 16:45
Posty: 4074
Obrazki: 4
Lokalizacja: Pawłowice
Podziękował : 857 razy
Otrzymał podziękowań: 591 razy
Imię: Marcin
Dni na nartach: 1
Ale porównanie do Naoki Youasy odebrałem jako komplement, dziękuję.



_________________
https://dynamicski.pl/


Na górę
 Wyświetl profil Prywatny album  
 
 
 Tytuł: Re: Technika jazdy na nartach.
PostZamieszczono: 08 kwie 2012, 17:17
Offline

Rejestracja: 09 sty 2012, 22:42
Posty: 455
Podziękował : 172 razy
Otrzymał podziękowań: 202 razy
Imię: Mariusz
Dni na nartach: 12
Raceman pisze:
Ale porównanie do Naoki Youasy odebrałem jako komplement, dziękuję.

Tak mi się skojarzyło kiedy widziałem Twoją zjazd po tej zrujnowanej trasie pod koniec dnia na Hochzill, jazda na 110%. Zresztą wtedy powiedziałem, że Twój przejazd przez tą zrujnowaną trasę zaj.cie mi się podobał. Trzeba powtórzyć jeszcze wyjazd, tylko trzeba zrobić Ci lepszy filmik:), ale ja się nie podejmuję dogonić Cię na nartach :) na to potrzeba większych umiejętności i odwagi :).




Na górę
 Wyświetl profil  
 
 
 Tytuł: Re: Technika jazdy na nartach.
PostZamieszczono: 08 kwie 2012, 18:49
Offline

Rejestracja: 10 paź 2011, 23:08
Posty: 96
Obrazki: 0
Lokalizacja: Jelenia Góra
Podziękował : 29 razy
Otrzymał podziękowań: 27 razy
michalk pisze:
Mam wrażenie, że coś takiego padło kiedyś w wywiadzie w prasie z A. Bachledę. Chodziło mniej więcej o coś w styl, że liczy się wejście w skręt i wyjście z niego na bramce, faza środkowa ma mniejsze znacznie, a i tak wszystko weryfikuje czas i miejsce na mecie zawodów. Dotyczyło to jazdy sportowej i na zawodach. Ale i tak On to o ile mnie pamięć nie myli cytował za jakimś trenerem zawodników francuskich. Mam nadzieję, że czegoś nie pokręciłem :)

I o to samo chodzilo mi w postcie z piątku , pisałem tam
Cytuj:
Jesli nie wierzycie (patrz filmiki) to porównajcie czas w jakim oni wykonują skręt nart, a w jakim raceman.
Są nawet momenty gdzie wyrażnie ucieka mu narta dolna. To jest słaba interakcja ze sniegiem. Nie wyobrażan sobie jazdy takim skretem na lodzie. Narty (komórki, albo równorzędne) ani krawędzie 87* nie pomogą


W innym miejscu podawalem jaka jest różnica miedzy instruktorami austrackimi (filmik) a Racemanem.
Używałem określenia "zejscie - wyjscie" dla austriaków, a "zejscie-zejscie-zejscie -wyjscie" (dość powolne) dla Racemana.

Ponieważ Raceman bardzo lubi podkreślać swój sportowy charakter jazdy (dobór sprzętu, czucie różnic w serwisie nart, filmy ze slalomów,głosy w dyskusji), pozwoliłem sobie na tą uwagę.
Sama jazda jest jazdą zaawansowanego narciarza. Jezdzącym słabiej będzie zawsze imponować.
Ja też tak miałem :D. Pózniej oglądałem się na coraz lepszych.Obecnie dojrzałem aby radzić innym.
Dziś zaliczyłem kolejny dzien na nartach . To była prawdziwa zima (temp.-6*, padającyśnieg,puch poza trasą wiatr słaby, zero kolejki), aż trudno uwierzyć, jutro poprawiny.




Na górę
 Wyświetl profil Prywatny album  
 
 
 Tytuł: Re: Technika jazdy na nartach.
PostZamieszczono: 09 kwie 2012, 23:12
Offline
Moderator
Awatar użytkownika

Rejestracja: 23 lis 2010, 16:45
Posty: 4074
Obrazki: 4
Lokalizacja: Pawłowice
Podziękował : 857 razy
Otrzymał podziękowań: 591 razy
Imię: Marcin
Dni na nartach: 1
Na moim filmiku podobne warunki były od 0.26 do ok 0.46 min tzn nachylenie trasy podobna do tej z filmu "instruktorów austryjackich". Reszta filmu raczej na wymagających czerwieniach Tuxa.



_________________
https://dynamicski.pl/


Na górę
 Wyświetl profil Prywatny album  
 
 
 Tytuł: Re: Technika jazdy na nartach.
PostZamieszczono: 14 kwie 2012, 19:28
Offline

Rejestracja: 01 gru 2010, 19:57
Posty: 650
Obrazki: 17
Lokalizacja: Andrychów
Podziękował : 345 razy
Otrzymał podziękowań: 182 razy
Dni na nartach: 3
sezon dla mnie już się skończył :( , ale na szczęście udało mi się coś nagrać , więc pamiątka z sezonu 2011/12 jest :D
w innym wątku była burzliwa dyskusja na temat śmigu więc ode mnie dwa filmiki z jazdą śmigiem :lol:
na filmach ja , mój kolega i jego syn . Możecie się pobawić w zgaduj zgadulę , who is who ? ;)







Na górę
 Wyświetl profil Prywatny album  
 
 
 Tytuł: Re: Technika jazdy na nartach.
PostZamieszczono: 14 kwie 2012, 19:52
Offline
Awatar użytkownika

Rejestracja: 30 gru 2010, 11:13
Posty: 147
Lokalizacja: Tarnów
Podziękował : 8 razy
Otrzymał podziękowań: 44 razy
Imię: Filip
Dni na nartach: 52
Jeśli Ty to ten w niebieskich spodniach,to całkiem poprawnie.Doczepiłbym się do lewej ręki,za wąsko,bez wbicia-a robisz to prawą.Ogólnie lekko cofnij ręce i poprowadź je szerzej.
Jeśli w czerwonych spodniach-to przede wszyskim brak oparcia na krawędziach-stąd odjazd dolnej narty przed każdym kolejnym skrętem.Poza tym lekka rotacja,a tułów powinien być ustawiony frontem do linii spadku przez cały przejazd,do tego za duże odchylenie.Na drugim filmie parę razy zobaczyłem wyrzucone zewnętrzne biodro(ale to może być złudzenie oka kamery).



_________________
https://www.youtube.com/channel/UCnVsoM ... hXRJGo7rtg



Za ten post autor filipski otrzymał podziękowanie od aklim(15 kwie 2012, 11:46)
Ocena:8.33%
 
Na górę
 Wyświetl profil  
 
 
 Tytuł: Re: Technika jazdy na nartach.
PostZamieszczono: 15 kwie 2012, 17:01
Offline

Rejestracja: 10 paź 2011, 23:08
Posty: 96
Obrazki: 0
Lokalizacja: Jelenia Góra
Podziękował : 29 razy
Otrzymał podziękowań: 27 razy
aklim pisze:
sezon dla mnie już się skończył :( , ale na szczęście udało mi się coś nagrać , więc pamiątka z sezonu 2011/12 jest :D
w innym wątku była burzliwa dyskusja na temat śmigu więc ode mnie dwa filmiki z jazdą śmigiem :lol:
na filmach ja , mój kolega i jego syn . Możecie się pobawić w zgaduj zgadulę , who is who ? ;)




Obrazek

Aklim zrób "samobiczowanie" :) To jest śmig klasyczny. Jest kilka ....., Co poprawić?





Za ten post autor Niko130 otrzymał podziękowanie od aklim(15 kwie 2012, 19:51)
Ocena:8.33%
 
Na górę
 Wyświetl profil Prywatny album  
 
 
 Tytuł: Re: Technika jazdy na nartach.
PostZamieszczono: 15 kwie 2012, 20:06
Offline

Rejestracja: 01 gru 2010, 19:57
Posty: 650
Obrazki: 17
Lokalizacja: Andrychów
Podziękował : 345 razy
Otrzymał podziękowań: 182 razy
Dni na nartach: 3
hmmm :?
lewy gorszy od prawego , to już filipski zauważył , zwłaszcza za słabe akcentowanie kijkiem skrętu , ręce trochę za wąsko ,no i chyba góra (linia barków) idzie trochę za bardzo do skrętu
tak to widzę :|




Na górę
 Wyświetl profil Prywatny album  
 
 
 Tytuł: Re: Technika jazdy na nartach.
PostZamieszczono: 15 kwie 2012, 23:18
Offline

Rejestracja: 10 paź 2011, 23:08
Posty: 96
Obrazki: 0
Lokalizacja: Jelenia Góra
Podziękował : 29 razy
Otrzymał podziękowań: 27 razy
aklim pisze:
hmmm :?
lewy gorszy od prawego , to już filipski zauważył , zwłaszcza za słabe akcentowanie kijkiem skrętu , ręce trochę za wąsko ,
Cytuj:
no i chyba góra (linia barków) idzie trochę za bardzo do skrętu
tak to widzę


Cytuj:
no i chyba góra (linia barków) idzie trochę za bardzo do skrętu
tak to widzę


No wlasnie . TO JEST BARDZO WAZNE.
Skręty smigiem można wykonywać mając na dwa rózne sposoby pracy ramion (barków).
Można to wykonywać ruchem rotacyjnym (bardziej rozmywa takt śmigu), i ruchem kontry (dynamiczna jazda).
Wbijasz kijek prawy lewy imitujesz, ale moment wbicia jest zdecydowanie za wczesny. Robi to wrażenie jakbyś kijkiem sie odpychał.
To powoduje,ze do zaakcentowania skretu używasz GŁOWY (kiwasz w lewo-prawo). Barkami (górą tułowia) rotujesz , szczególnie to widać w lewym skręcie (prawa ręka biegnie do środka skrętu).
Ogólnie akcent masz na skręt prawy. Odnoszę wrażenie,ze nawet jak kręciesz w lewo to Twoje ciało jest przygotowane do skretu prawego.
I jeszcze jedna uwaga. Nie jeżdzij za innymi, wyrażnie tłumisz swoją swobodę (drugi film).
Kiedy opanujesz górę tułowia, zaczniesz skret wyprowadzać z układu kontry (ramiona w lewo - narty w prawo), łatwiej zapanujesz nad krawędziami, skręty będą bardziej dynamiczne.
Jesteś dosłownie o krok od bardzo dobrej jazdy.
Wzrok na wprost, głowa podniesiona, ręce szeroko, równo rozłożone, kijki kieruj zdecydowanie bliżej dziobów, w momencie wbicia (nawet imitacji) spadasz w dół . W tym samym momencie musi nastąpić ruch skrętny stóp, opadasz na krawędzie obu nart (warto nieco wczesniej opaść na krawędz narty dolnej). To recepta na dobry śmig.
Jesli temu będzie towarzyszyć ruch tułowia w przód (podczas spadania w dół), to narty wejdą w ślizg na krawędzi(dając doskonałe wsparcie o snieg), nie jako wyrzucając Ciebie w przód. Czas obślizgu będzie minimalny, albo żaden.





Za ten post autor Niko130 otrzymał podziękowania - 2 aklim(15 kwie 2012, 23:33), ravick97(16 kwie 2012, 0:00)
Ocena:16.67%
 
Na górę
 Wyświetl profil Prywatny album  
 
 
 Tytuł: Re: Technika jazdy na nartach.
PostZamieszczono: 16 kwie 2012, 12:30
Offline

Rejestracja: 01 gru 2010, 19:57
Posty: 650
Obrazki: 17
Lokalizacja: Andrychów
Podziękował : 345 razy
Otrzymał podziękowań: 182 razy
Dni na nartach: 3
Niko
serdeczne dzięki za uwagi
niby człowiek widzi to na filmie , ale jak ktoś z boku popatrzy , zrozumiale opisze , to nagle EUREKA :!: :D
szkoda , że twoje uwagi będę mógł wykorzystać dopiero w przyszłym sezonie :( .Może uda się nakręcić film , to będzie materiał do porównań . Dla mnie jazda ładnym , rytmicznym i dynamicznym śmigiem jest wyróżnikiem dobrego narciarza na stoku a mam ambicje ,żeby nim zostać :mrgreen:




Na górę
 Wyświetl profil Prywatny album  
 
 
 Tytuł: Re: Technika jazdy na nartach.
PostZamieszczono: 16 kwie 2012, 13:02
Offline

Rejestracja: 25 lis 2010, 22:42
Posty: 493
Podziękował : 84 razy
Otrzymał podziękowań: 92 razy
aklim pisze:
Niko
serdeczne dzięki za uwagi
niby człowiek widzi to na filmie , ale jak ktoś z boku popatrzy , zrozumiale opisze , to nagle EUREKA :!: :D
szkoda , że twoje uwagi będę mógł wykorzystać dopiero w przyszłym sezonie :( .Może uda się nakręcić film , to będzie materiał do porównań . Dla mnie jazda ładnym , rytmicznym i dynamicznym śmigiem jest wyróżnikiem dobrego narciarza na stoku a mam ambicje ,żeby nim zostać :mrgreen:

już nim jesteś niemniej zawsze można coś robić lepiej - tak bym to podsumował bo zaraz tu zabraknie przestrzeni dla słabiej jeżdżących a tych jest bardzo wielu :mrgreen:



_________________
Obrazek



Za ten post autor mihumor otrzymał podziękowanie od aklim(16 kwie 2012, 15:23)
Ocena:8.33%
 
Na górę
 Wyświetl profil  
 
 
 Tytuł: Re: Technika jazdy na nartach.
PostZamieszczono: 23 kwie 2012, 16:34
Offline
Moderator
Awatar użytkownika

Rejestracja: 23 lis 2010, 16:45
Posty: 4074
Obrazki: 4
Lokalizacja: Pawłowice
Podziękował : 857 razy
Otrzymał podziękowań: 591 razy
Imię: Marcin
Dni na nartach: 1
Wstawiam filmik zmontowany przez kolegę Łopatkę z moją jazdą mojej, żonki i Zbyszka1.
hasło : tuxer
https://vimeo.com/40715854



_________________
https://dynamicski.pl/


Na górę
 Wyświetl profil Prywatny album  
 
 
 Tytuł: Re: Technika jazdy na nartach.
PostZamieszczono: 23 kwie 2012, 23:44
Offline

Rejestracja: 09 sty 2012, 22:42
Posty: 455
Podziękował : 172 razy
Otrzymał podziękowań: 202 razy
Imię: Mariusz
Dni na nartach: 12
Raceman pisze:
Wstawiam filmik zmontowany przez kolegę Łopatkę z moją jazdą mojej, żonki i Zbyszka1.
hasło : tuxer
https://vimeo.com/40715854

Troszkę długi wyszedł ten filmik przez to zwolnienie, ale dzięki temu trochę lepiej widać technikę. Super pogodę mieliście na Tuxie, nigdy takiej nie miałem. Miałem mgłę albo mgłę, czasem była też mgła ze śniegiem:).




Na górę
 Wyświetl profil  
 
 
Wyświetl posty nie starsze niż:  Sortuj wg  
Nowy temat Odpowiedz w temacie  [ Posty: 213 ]  Przejdź na stronę Poprzednia  1 ... 10, 11, 12, 13, 14, 15  Następna


{ RELATED_TOPICS }
 Tematy   Autor   Odpowiedzi   Odsłony   Ostatni post 
Na tym forum nie ma nowych nieprzeczytanych postów. Technika jazdy GS

Raceman

5

4651

09 lut 2018, 11:53

Raceman Wyświetl najnowszy post

Na tym forum nie ma nowych nieprzeczytanych postów. Technika jazdy na tykach

[ Przejdź na stronęPrzejdź na stronę: 1, 2 ]

Raceman

15

4202

21 maja 2012, 21:47

michalk Wyświetl najnowszy post

Na tym forum nie ma nowych nieprzeczytanych postów. Film technika jazdy. Co zmienić

bruno824

2

3999

16 lut 2017, 12:29

Raceman Wyświetl najnowszy post

Na tym forum nie ma nowych nieprzeczytanych postów. Sztuka bezpiecznej jazdy na nartach.

Adrian

10

1696

21 cze 2011, 8:02

narciarz70 Wyświetl najnowszy post

Na tym forum nie ma nowych nieprzeczytanych postów. Jakie techniki w nauczaniu jazdy na nartach?

[ Przejdź na stronęPrzejdź na stronę: 1, 2 ]

Raceman

20

5390

03 paź 2012, 11:06

tadek49 Wyświetl najnowszy post

 


{ RELATED_TOPICS }
 Tematy   Autor   Odpowiedzi   Odsłony   Ostatni post 
 


Kto jest online

Użytkownicy przeglądający to forum: Nie ma żadnego zarejestrowanego użytkownika i 0 gości


Nie możesz tworzyć nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz dodawać załączników

Szukaj:
Przejdź do:  

  stat4u

  Nowości Nowości Mapa Strony Mapa Strony Index Mapy strony Index Mapy strony RSS RSS Lista kanałów Lista kanałów

Powered by phpBB © 2007 Group